Het maken van de video insert is eigenlijk heel gemakkelijk. Belangrijk daarbij is om het geluidspoor van de originele camera-opname te blokkeren. Dat doe je door op de luidspreker naast het geluidspoor te klikken. Je zult zien, dat het gehele geluidspoor dan grijs wordt.
Selecteer vervolgens het middelste deel van de clip van 18 seconden, oftewel clip B. Verwijder deze clip door op de prullenbak te klikken (of de Delete-toets in te drukken). Merk op dat er nu een gat in het videospoor ontstaat, omdat het geluidspoor intact blijft.
De laatste stap is het opvullen van dit gat: Sleep clip D (die met slow motion) naar het gat en laat dan de muisknop los. Je zult zien, dat de lengte van deze clip wordt aangepast aan de beschikbare ruimte tussen clip A en C.